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// Thread // : Comment être 10x plus productif en transformant votre vie en un jeu vidéo ?
Je vais vous dévoiler les secrets des jeux utiliser pour vous rendre accro, et comment les appliquer dans votre vie.
Je vais vous dévoiler les secrets des jeux utiliser pour vous rendre accro, et comment les appliquer dans votre vie.
On sait tous que les jeux vidéos peuvent devenir très addictif pour certaines personnes,
Figurez-vous que c'est exactement l'objectif des développeurs.
Plus vous passez de temps sur le jeu, plus vous êtes influencer pour dépenser de l'argent.
Voici pourquoi...
Figurez-vous que c'est exactement l'objectif des développeurs.
Plus vous passez de temps sur le jeu, plus vous êtes influencer pour dépenser de l'argent.
Voici pourquoi...
1//Avoir des objectifs clairs et précis
Dans chaque jeu vous avez des objectifs à atteindre, avec des sous-objectifs le plus souvent.
Vous êtes toujours guidé dans une direction, il y a toujours quelque chose à faire pour l'atteindre,
Dans chaque jeu vous avez des objectifs à atteindre, avec des sous-objectifs le plus souvent.
Vous êtes toujours guidé dans une direction, il y a toujours quelque chose à faire pour l'atteindre,
C'est pourquoi vous êtes toujours stimulé, vous avez l'impression de ne pas jouer pour rien.
Prenons l'exemple de FIFA 21 :
Prenons l'exemple de FIFA 21 :
Pour remporter cette carte unique, il faut réussir 5 "petits objectifs" cela permet de rendre l'objectif final plus simple à atteindre.
On voit bien que l'objectif est très précis, cela permet d'être concentré sur une tâche à la fois.
On voit bien que l'objectif est très précis, cela permet d'être concentré sur une tâche à la fois.
C'est la même chose dans la vraie vie, plus vous êtes clairs et précis dans vos objectifs, plus vous avez de chances d'y arrivez.
Lorsque vous avez un objectifs compliqué, diviser le en plusieurs sous-objectifs clairs et précis afin d'être beaucoup plus productif.
Lorsque vous avez un objectifs compliqué, diviser le en plusieurs sous-objectifs clairs et précis afin d'être beaucoup plus productif.
2// Suivez vos progrès.
Dans les jeux vidéos, chaque petit progrès est visible directement,
Cela vous permet de rester motivé pour continuer à jouer, vous avez l'impression de vous rapprochez de vos objectifs,
C'est pourquoi beaucoup de gens abandonnent dans la vraie vie,
Dans les jeux vidéos, chaque petit progrès est visible directement,
Cela vous permet de rester motivé pour continuer à jouer, vous avez l'impression de vous rapprochez de vos objectifs,
C'est pourquoi beaucoup de gens abandonnent dans la vraie vie,
Ils vont à la salle de sport pendant 2 semaines, commence un business et arrête après 3 jours,
Peu importe ce que vous faites, suivez toutes vos avancées, même les plus insignifiantes,
Par exemple vous pouvez écrire tout ce que vous avez fait de productif dans votre journée,
Peu importe ce que vous faites, suivez toutes vos avancées, même les plus insignifiantes,
Par exemple vous pouvez écrire tout ce que vous avez fait de productif dans votre journée,
Vous avez lu 10 pages d'un livre ?
Écrivez-le !
Vous avez travaillé 30min sur votre business ?
Écrivez-le !
Vous avez appris quelque chose de nouveau ?
Écrivez-le !
Cela donnera un sens à vos actions, et vous serez motivé à continuer même sans résultats visibles.
Écrivez-le !
Vous avez travaillé 30min sur votre business ?
Écrivez-le !
Vous avez appris quelque chose de nouveau ?
Écrivez-le !
Cela donnera un sens à vos actions, et vous serez motivé à continuer même sans résultats visibles.
3// Récompensez-vous après chaque accomplissement.
Dans un jeu, dès que vous accomplissez quelque chose, vous obtenez une récompense pour vos efforts.
C'est ce petit plaisir qui va vous donner envie de continuer à jouer pour obtenir une meilleure récompense.
Dans un jeu, dès que vous accomplissez quelque chose, vous obtenez une récompense pour vos efforts.
C'est ce petit plaisir qui va vous donner envie de continuer à jouer pour obtenir une meilleure récompense.
Utilisez cela dans votre vie quotidienne vous permettra de resté motivé et discipliné.
Par exemple dès que je révise pendant 2h, je m'autorise une pause de 30 minutes où je peux faire ce que je veux.
Après chaque accomplissement, récompensez vous.
Par exemple dès que je révise pendant 2h, je m'autorise une pause de 30 minutes où je peux faire ce que je veux.
Après chaque accomplissement, récompensez vous.
4// Adaptez la difficulté à votre niveau.
Quand vous commencez un jeu vous n'allez pas affronter le boss final dès le début, ça n'a pas de sens,
Car vous allez échouer et vous n'aurez pas envie de continuer à cause de la difficulté. Les développeurs l'ont bien compris
Quand vous commencez un jeu vous n'allez pas affronter le boss final dès le début, ça n'a pas de sens,
Car vous allez échouer et vous n'aurez pas envie de continuer à cause de la difficulté. Les développeurs l'ont bien compris
Pour cela, vous allez affronter des boss moins fort au début, afin de vous améliorer et garder confiance en vous,
Puis une fois que vous avez battu un boss, vous allez en affronter un, un peu plus fort et ainsi de suite,
Au début ce que vous faites doit être simple,
Puis une fois que vous avez battu un boss, vous allez en affronter un, un peu plus fort et ainsi de suite,
Au début ce que vous faites doit être simple,
Dans la vie c'est pareil, vos tâches doivent être un "challenge" mais sans être trop compliqué,
Disons que vous voulez réviser un cours entier pour vos examens (50 pages), vous n'allez pas tout réviser d'un coup, c'est impossible
Disons que vous voulez réviser un cours entier pour vos examens (50 pages), vous n'allez pas tout réviser d'un coup, c'est impossible
Pour être + productif séparez ce cours en 5x10 pages,
Et fixez-vous une limite de temps pour réviser 10 pages, par exemple 1h.
Pendant 1h vous allez vous concentré à 100% sur ses 10 premières pages afin de maitriser cette partie.
Et fixez-vous une limite de temps pour réviser 10 pages, par exemple 1h.
Pendant 1h vous allez vous concentré à 100% sur ses 10 premières pages afin de maitriser cette partie.
Pendant que vous travaillez sur ses 10 pages, ne pensez pas à tous ce qui vous reste à faire, soyez focus sur le moment présent,
Dites vous que vous allez simplement révisez ses 10 pages et après on verra.
Votre tâche doit être ni trop simple, ni trop compliqué.
Dites vous que vous allez simplement révisez ses 10 pages et après on verra.
Votre tâche doit être ni trop simple, ni trop compliqué.
Voilà les principes utilisés dans les jeux vidéos qui vous rendent accro, à vous de les utilisez dans votre vie pour être 10x plus productif.
Si vous avez des questions n'hésitez pas à venir en DM pour discuter.
Merci de RT/like si ça t'a plu, merci d'avance.
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